使用任务计划程序 (推荐)

1. 打开"任务计划程序" (可以在开始菜单搜索)

2. 右侧点击"创建任务"

3. 在"常规"选项卡中：

• 输入任务名称
• 选择"不管用户是否登录都要运行" (如果要后台运行)
• 勾选"使用最高权限运行" (如果需要管理员权限)

4. 在"触发器"选项卡中：

• 点击"新建"
• 设置你希望的执行时间/频率

5. 在"操作"选项卡中：

• 点击"新建"
• 操作选择"启动程序"
• 程序或脚本填写：powershell.exe
• 参数填写：-ExecutionPolicy Bypass -File "你的脚本路径.ps1"

6. 点击"确定"保存任务